Mauipa Centro Studi Yoga Bolzano

Non ho mai praticato yoga, ma come prima esperienza posso dire che già dopo un paio di lezioni sono entusiasta di come Paola l'insegnante abbia un'attenzione verso le sue alunne e una gentilezza unica. Il Centro Yoga Mauipa si trova in una posizione perfetta, può essere raggiunto facilmente in autobus, a piedi, in bici e in auto. Ci sono orari molto flessibili e poi l'app è comoda per gestire le lezioni.

Ho avuto il piacere di condurre un Seminario di Centered Yoga con le mie allieve presso questa magica struttura. Solo entrare a Villa Yoga conduce in un' altra dimensione spazio temporale. Villa Yoga è arredata con estremo gusto, ogni stanza presenta una sua originalità e un suo fascino. Nel giardino praticavamo meditazione e pranayama al mattino e successivamente ci veniva servita una colazione con prodotti locali freschi e deliziosi. La sala yoga, spaziosa , luminosa e all' occorrenza ben riscaldata, offre una dimensione meravigliosa per la pratica. I boschi adiacenti offrono la possibilità di passeggiate adatte a tutti in completo relax. In caso di clima favorevole si può scegliere una pratica nel bosco a contatto diretto con la natura. Io ho guidato una pratica nel cerchio degli alberi indimenticabile ! Le giornate si concludevano con un' ottima cena seguita dalla meditazione e dallo Yoga Nidra. Paola è una cuoca eccellente e un' ottima organizzatrice. Eccezionale rapporto prezzo -qualità Con il cuore.... è un posto da non perdere! Le mie alliev e hanno già prenotato per l' anno prossimo 🙂

Con la mia famiglia abbiamo avuto la fortuna di essere ospitati da Villa Yoga. Eravamo a caccia di una vacanza alternativa e questa esperienza si è rivelata un sorprendente toccasana per il corpo e lo spirito. Durante il periodo abbiamo seguito i seminari di yoga e meditazione che sono stati attentamente organizzati ed adattati a noi partecipanti. Abbiamo apprezzato molto la competenza professionale, l'attenzione per noi ospiti, la gentilezza e la capacità di farci sentire a nostro agio. Ne è nato un bellissimo percorso che ci ha permesso di liberaci dallo stress accumulato, rilassarci e depurarci (sia mentalmente che fisicamente per merito della cucine vegetariana della casa!), rigenerarci e ricaricarci. Abbiamo anche molto apprezzato l'atmosfera informale e cordiale che Paola e Maurizio hanno saputo creare e gestire durante tutta la nostra permanenza aggiungendo a questa, già bella vacanza, anche il piacere di poter condividere il percoso con il gruppo.

Il luogo circondato da boschi e vicino al lago Smeraldo, merita. Così come l'accoglienza e l'atmosfera di Villa yoga gestita da Maurizio e Paola. Quest'ultima è anche l'insegnante di yoga e ho trovato la pratica proposta molto coinvolgente, accurata e piacevole. È stato un week end dove mi sono proprio rilassata e divertita. Grazie ragazzi!! Consigliato.

Personale preparatissimo oltre che disponibilissimo e gentile, questo centro offre moltissime iniziative e tipologie di lezioni ed esperienze differenti. Inoltre permette di organizzarsi comodamente da cellulare per tutte le lezioni attraverso un'app intuitiva e agilissima! Da quando ho cominciato a praticare yoga presso il Mauipa i miei problemi di autostima e i miei dolori cronici alla cervicale sono migliorati nettamente e soprattutto mi sento molto più serena, consapevole e grata. Una favola di centro e di istruttori!

Metterei più stelle se ce ne fossero...sono davvero contenta di aver trascorso le mie vacanze presso questa struttura, davvero rigenerante sia dal punto di vista fisico che dal punto di vista mentale. Paola è davvero super: gentile, accogliente, disponibile, ma anche professionale, Maurizio è dietro le quinte, ma la sua presenza è discreta, preziosa e attenta. Le camere e la sala con angolo cottura sono arredate con stile, ben curate e pulite, il bel giardino a disposizione degli ospiti è attrezzato per mangiare all'aria aperta o per rilassarsi sotto grandi alberi. La zona è molto bella (difficile trovare qualche zona brutta in Trentino-Alto Adige...) Ho apprezzato molto le pratiche yoga, ben curate, con anche una spiegazione iniziale di cosa si stava facendo, varie e con un percorso strutturato, spesso eseguite nella natura... davvero il top! Tornerò sicuramente, non vedo l'ora!!

Ottimo centro Yoga! Paola e Maurizio sono molto attenti a creare un ambiente in cui sentirsi a proprio agio. Consiglio moltissimo il loro corso Yoga e campane tibetane... si esce dalla lezioni completamente nuovi e rigenerati! Continuerò a frequentare questo centro per molto a lungo 🙂