Fit Express Cernusco sul Naviglio

Attrezzi nuovi, sala ben tenuta e ben pulita grazie ai signori delle pulizie che sono sempre molto attenti. Però … doccia perennemente fredda, d’inverno non si riesce mai a fare una doccia veloce ma calda. C è davvero troppo affollamento, spogliatoi inadeguati rispetto al flusso di gente. Ci sono grandi margini di miglioramento. Andare in questa palestra è piuttosto stressante, non so come si faccia a dare 4/5 stelle.

Ottima palestra che tiene a cuore la salute dei propri iscritti, al punto tale che lo scorso novembre ha istituito un nuovo modo di seguire gli abbonati e plasmarli fino a farli ottenere il corpo dei propri sogni. L'allenamento consiste nella sopportazione alla doccia gelida (dicono che i termostati non siano funzionanti ma in realtà lo fanno per il bene di noi atleti), nell'espulsione dei propri bisogni corporali senza la possibilità di utilizzare la carta igienica (dicono che a fine giornata può capitare ma in realtà per sopravvivere nella tundra o nella savana, è necessario abituarsi a queste pratiche), nel percorrere due piani all'andata e due al ritorno senza utilizzare l'ascensore (non è guasta, è soltanto premura nel farci fare riscaldamento e defaticamento). Consigliatissima in vista degli ultimi tempi!

Assurdo è la seconda volta che vengo aggredita a toni alti a 2 cm dal mio naso dalla addetta delle pulizie ,solo per avergli detto di abbassare la temperatura del termostato, che era a 30 gradi,perché lei doveva asciugare il pavimento.. riferito alla reception il tutto,senza alcun riscontro.. mi guardava in silenzio come Le belle statuine..e poi si sono limitati a mettere un cartello di avviso,non toccare il termostato!?. Poi sono sempre in pochi a parlare.. perché il resto della gente ha paura di esprimere un'opinione! Questo è quanto! Magari la prossima volta chiamiamo i carabinieri così vediamo se devo venire in palestra ad essere bullizzata da una delle pulizie senza motivo! E farmi venire gli attacchi di panico x colpa degli altri! Roba da matti!

Ottima palestra con macchinari ben mantenuti e spazi puliti. Menzione speciale per il personal trainer Ronny che non solo è una persona fantastica ma conosce perfettamente la materia ed è in grado di impostare un piano allenamento mirato e specializzato. Inoltre al di là del personal trainer dedica molta attenzione alle persone che frequentano la palestra con ottimi consigli gratuiti ed una battuta e un sorriso che non guasta mai😉

I macchinari sono nuovi peccato non riuscire ad utilizzarli. Oramai c’è ressa sia alle 5:30 del mattino che alle 21. Ressa agli attrezzi e nello spogliatoio. Gli istruttori dei corsi sono bravi ma la sala corsi è piccola e priva di ricircolo dell’aria, tanto che dopo due corsi intensi (se non svenite prima per la puzza e l’assenza di ossigeno) potrete amabilmente scivolare sul pavimento o prendervi qualche malattia.. osservando la condensa che gocciola dagli specchi. D’estate aria condizionata a palla a zone, così o prendi la polmonite o schiatti di caldo. Gente che fa i corsi senza scarpe nè calzini (alla faccia dell’igiene) e nessuno dice nulla. Insomma va bene low cost, va bene le promozioni ogni 10 secondi, ma almeno un minimo di buon senso.. Completamente inadatta a chi vuole fare sport in ambiente sano e ben organizzato.

La palestra è sempre pulita, c’è un grande assortimento di macchinari e di attrezzature e lo staff è eccezionale (reception, addetti alla pulizia, personal trainer etc) Ho avuto un esperienza fantastica con la personal trainer Silvia. Silvia è la migliore personal trainer con cui abbia mai lavorato. Mi ha aiutato a innamorarmi di nuovo della palestra, un po’ per pigrizia e anche non sapere da dove ricominciare, dopo un periodo di pausa. Ha dedicato tempo per valutare le mie esigenze e obiettivi e sapeva esattamente come dosare tutto, iniziando lentamente e aumentando gradualmente l'intensità e il volume. Grazie a Silvia, il mio amore per la palestra è tornato. Sto persino facendo allenamento in vacanza, con i manubri. Ma non vedo l'ora di tornare in palestra quando tornerò a casa. Oltre sapere fare molto bene il suo lavoro da personal trainer, è davvero una persona adorabile e piacevole con cui chiacchierare mentre affronti il tuo allenamento. Non vedo mai l'ora delle mie sessioni con Silvia!

Ciao vado in questa palestra da quasi 1 anno e sono seguita da Silvia da quando sono arrivata, in un anno ho perso 12 kg grazie a lei. Credo si una delle PT migliori che ci sia, ti stimola moltissimo é sempre presente per qualsiasi chiarimento o aiuto ed é molto professionale! Se vi iscrivete fatevi seguire da lei !!!